Wino Oxa Efka Clen Sally Test Epo najlepsze ale dostać ciezko i koszta już mega EPO najlepsze ale nie realne i bez opieki lekarskiej mega ryzykowne. Zostawmy go dla prosów. Jeszcze myślałem o efedrynie ale nie mam pojęcia jak to brać...
Siemka, jedziesz na urlop odpocząć więc po co sobie zawracac głowę pierdołami? Możesz brać jak chcesz i tak chodzi o to żeby komórki były cały czas wysycone, ale jak nie będziesz brał jej przez dwa tygodnie to też nic się nie stanie, spadków nie będzie a mięśnie magicznie nie spadną :P tak więc bez stresu, chcesz to zabierz i jedz 5g dziennie, nie [...]
Aha to ok:)) Dokladnie po aerobach nasz organizm pracuje na szybkich obrotach temu mozna nic przez jakis czas nie brac...odczekac troche ale ja bym zapodal jakis antykatabolik no chyba ze zalezy nam tylko na chudnieciu jak pisal Brutus to mozemy sie nie martwic o miesnie bo nie zawsze sa :)) <<<Champions are Made Not [...]
bo chce to zrobic w taki sposob.. po 2 tyg supli zaczne brac koks i wychodzi mi na to ze akurat jak bedzie 4 tydzien supli wtedy zacznie sie rozkrecac koks po 6 tyg koksow czyli wtedy juz 4 bo 2 tyg beda zalaczone w pierwsza czesc spowrotem zaczac suple by zminimalizowac spadki.. a jakie doradzasz mono.. zwykle moze byc czy juz lepiej zakupic cos [...]
[...] też od niego hmb po promocyjnej cenie. Jest otwarte więc wypadałoby zużyć niedługo. I w związku z tym pytanie. Czy hmb mogę zacząć brać wraz z początkiem diety czy najpierw trochę być na diecie i dopiero. I jeszcze jedno. Czy jak rano będę brał to hmb to mogę potem wypić mleko? Bo pamiętam że kolega po kreatynie jak wypił mleko to miał mdłości..
[...] cykl na 6 tygodni i potrzeba mi 250ml propa i około 150ml wina tak ? Liczyłem, że winka ze 100ml wystarczy bo przecież okres półtrwania wynosi 48h z tego co wiem to nie lepiej też co drugi dzień walić ? I jak mogę sprawdzić czy laby są słabe jakościowo ? Pierwszy raz na oczy będę je widział. Zmieniony przez - rafekx w dniu 2013-05-23 17:51:48
Teraz to powiem wam szczerze że się troche zagubiłem, bo juz nie wiem czy na cykl z 100 polskiej metki mam brać do tego Nolve czy prowiron i czy po 100 powinienem się odblokować czy nie?? Poprostu dobrze bulyłoby gdyby mnie nie zalało i nie miał sutów jak wentylki od kamaza...co wy na to??
Nie. 220 minus 18 czyli 202. 70 % to jakieś 140 ileś. Reszta dobrze. 40 min. rano przed bieganiem i 40 min po południu przed treningiem. Brać tak jak spalacze bo efka to spalacz.
jak połączysz glutę z bcaa i carbo to wystarczy w zupełności 5g. co do bcaa w nt. to możesz brać je rano albo zastąpić odżywką bo wtedy nie są aż tak potrzebne jak przed i po treningu.
Tłuszcz przed spaniem jest dobry tylko pod tym względem, ze przyjmowany razem z białkiem spowalnia wchłanianie. To tylko powinno sie go spożywac od czasu do czasu w dawce 5ml a jak kolega ma zamiar brac codziennie 10ml to niech bierze i wklei fotki na zakonczenie diety
[...] 1ml co drugi dzien.dzisiaj jest 3 poniewaz bylem poza domem. co do masy to bede wiedzial w poniedzialek a z sila...nie wiem co powiedziec.prawie w ogole nie czuje. chociaz miesien jest lepiej spompowany. a superka pozostalo mi jeszcze 13 fiolek i nie za bardzo wiem jak to do konca rozplanowac.myslalem zeby do konca brac co drugi dzien po 1ml.
No nac mam i biorę dwie tabletki dziennie. Do tego b3de brać 50mg cynku. Resztę będę stosować tak jak producent pisze. A co do syfów na cyklu to wezmę później albo tetrysal albo izotek jak problem będzie duży
[...] dzisiaj 1 dzien i jest spoko, zero apetytu, na poczatku trzesly mi sie rece ale to przyczyna pewnie czarnej, bo zrobilam z 5 lyzeczek w polowie szklanki Przyznam ze przez pierwsze 10 min czulam sie jak po fecie, jej za jakas godzinke znow lykne jeszcze 2 i zastanawiam sie czy brac 3 razy dziennie po 2 czy 2 razy dziennie po 2, jak myslisz?
nie chce spalaczy jestem ekto, i tak ciężko o masę, w dodatku kiepsko mnie to wszystko klepie Odin a jak ma się ester stack vs white flood? bo w zasadzie właśnie nad tymi dwoma myślałem. wf ma więcej porcji wtedy jakby słabo klepało mógłbym brać 2 miarki, a ester stack ma ich tylko 25 wtedy nie ma takiej opcji (6 tyg * 3 = 18)
tak dieta jest minimum tłuszczu, cukru, węgli tylko białko, omega-3, owoce, warzywa i kurczak/indyk, kasza. Jak bym miał wagę elektroniczną to bym nie pytał na forum :) myślałem że ktoś ma to białko i już ważył lub wie ile. Co do samego białka można brać raz dziennie po treningu np. 144g za jednym zamachem?
[...] Czy chcielibyście, by było to legalne? Czy chcielibyście to oglądać? Czy chcielibyście w tym brać udział? Ps: Jakryc powiedział: „pomoc medyczna? chyba jak sobie sami zapłacą za leczenie.” W takich wypadkach zorganizowanie wsparcia medycznego należy zawsze do organizatora i - bynajmniej – nie jest [...]
kurde ten koles co z nim kupilem to co raz sobie ciezary doklada a ja nic no cholerny reaktor ale nic czekam dalej jeszcze tydzien jak nawet kilo nie przytyje to przestaje brac bo to bez sensu widzicie jaki biedny czlowiek mozecie go pocieszyc dajac mu soga !! ..::Fokus::..
[...] do posilkow dac ale nie przesadzaj z iloscia! ~5g jesli masz malo - poluj na okres okolotreningowy jesli duzo - mozesz brac tez w DNT do np. sniadania/kolacji - czy tam jak wolisz - z reszta nie ma znaczenia zbytnio jesli to DT to jednak przed/po treningu oczywiscie nie solo - lecz z bcaa/eaa/bialkiem - tak jak masz rozpisane bo fajnie to [...]
A po co masz brać i ryzykować...wbij przed samym wylotem , wrócisz wbijesz od razu kolejną lotke i normalnie lecisz dalej e3d...to jest tylko 7 dni nic się przecież nie stanie jak opuścisz jedną czy dwie lotki... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-07-30 07:40:35
Metanabol %-)
